Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Jeśli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, czy witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Doniosłymi substratami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na odporność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się także kosmetyki typu loxon 5. Deficyt żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Również istotną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób odczuwają jej brak, właśnie dlatego musimy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. więcej informacji
3. http://hennedesign.de
4. link
5. http://herold-linhart.de